Продолжаю тренироваться по ночам. читать дальшеНа меня уже ругаются ВСЕ (типа это нездорово), но что делать я пока не представляю. Всегда, когда я тренируюсь ДО работы, я потом на неё еле успеваю. Не есть гут. Домой возвращаюсь 5 дней в неделю ближе к 10. Туда-сюда - и уже двенадцатый час. А оставлять хоть 1 день без тренировок очень не хочется. Поэтому приходится чередовать - делать хоть что-то, но не прямо очень долгие тренировки. Вот и делаю то попа-ноги+пресс, то руки-плечи+пресс, итого минут 50 где-то. Но всё равно ощущение такой, слабенькой тренировки =/. Ну т.е. недостаточно круто для моих целей. Шо ж пля делать... Но в этом холоде моск всё равно особо не работает, так что пока что ничего он дельного не родит. Но проблема на повестке дня, мдэ.
Занимаюсь с 18 января, то каждый день, то через день, то полные тренировки, то вот частичные... Дура нифига не обмерилась в начале - решила "А, лучше уж биться до того, пока будет видно невооружённым глазом без сантиметра". Ну-ну. А мотивацию где взять?.. Весы разницы не видят (ещё бы, вечно гоняю чаи со всякими бутерами =/ "Греюсь" балин =( ), со след. недели возвращаюсь на ту прекрасную-распрекрасную ель диету. Но вообще результат видно на... руках О__о. Ну прально, там мышцы почти ничто не прикрывает , вот и видно, что они начинают прорисовываться. Блин, хочу быстрых и видных результатов, готова себя изнурять в любое время суток (свободное от дел ). Хочу этой весной радоваться жизни более полно). И вообще, весной будет легче держаться: всякие фрукты-овощи повалят и не будет хотеться "тёплой еды". А лето - это ваще - это можно черешней и кофе питаться и мороженым . И плавать-плавать-плавать. Короче, зима, уходи!
Ща буду грызть яблоко и читать книжку. плевать мне на "не высплюсь": я читать хочу. И вообще, меня бесит мой режим суток. По-моему, это моё предпочтение работы вечером меня до добра не доведёт =/.
А, а женева вчера написала "Мы всё посчитали, вот столько-то [верно]. Переведём тебе до конца дня". На райффайзеновском счету перемен нет, второй проверить так не могу. А на ответный мейл она, "женева", не ответила. неуловимые бля мстители. Ну, это уже прогресс. Может, через неделю перечислят. Уже гут.
Басков какую-то передачу себе завёл путешественническую. Был вот в Женеве. Меня аж мама позвала смотреть. Скучаю ли?.. Скучаю по независимости, самостоятельному проживанию, ощущению, что вот захочу - пойду спокойно среди ночи гулять, никому ничего не объясняя, захочу - соглашусь и поеду с типом в Париж "на одну ночь" - и тоже, никому ничего не говоря; ещё - по... трамваям! ну вот классные они там и всё тут. По тому, что у меня там были какие-то "бытовые дела" - но при этом делать это всё было легко и комфортно, ибо ВСЁ рядом и обо всём есть исчерпывающая информация на сайтах. Больше не скучаю ни. по. чему. Désolée, Айм сорри, женевка.